第十八章 新的公告（1 / 2）

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在梳理了下现有功法的情况后，卢正楠决定对各类功法做个精简取舍。

毕竟精力有限，不可能兼顾所有的有用没用的功法。

他又不是传统功法博物馆，非要挨个都练会练精。

根据以前看的武术视频的说法，站桩是练武的基础。

易筋经和八段锦都可以算是桩功的范畴，金刚长寿功算半个，不过金刚长寿功另有他用，就暂且不算他了。

又细细比较了下两门功法，最后决定保留八段锦这个相对比较纯粹的站桩功法。

空闲时练练就行，不用专门去练习桩功。

毕竟他成长还是比较快的。

而且桩功主要还是辅助掌握身体重心和节奏。

其他功法亦能达到这个效果不说，这副身体也有很好的习武资质，感觉比原身要强很多。

所以于卢正楠而言桩功不是主修课。

太极养生杖就算了吧，只有一点点棍法的影子，关键现在也没棍子可练棍法。

教练丧尸的棍子在松峰下早没了。

六字诀、大舞一个祛除五脏六腑病气毒气，一个调节心情心境。

就现在的情况没必要专门习练。

那就感觉自己状态不太对的时候再练吧。

十二段锦属于是长久打坐后用来舒经活络的，相当于是打坐修炼的辅助功法。

但是，以卢正楠目前的气血来说。

打坐修炼的那几个小时根本不足以让他感到腿脚麻木、气血凝滞。

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